Если бы в детстве мне кто-нибудь сказал, что однажды я стану психологом, я бы, наверное, очень удивилась.
Тогда вся моя жизнь была связана со спортом.
Я занималась академической греблей и дошла до уровня кандидата в мастера спорта. Спорт научил меня тому, что остается со мной до сих пор: дисциплине, терпению, уважению к своему телу и пониманию, что большие результаты рождаются не за один день.
Потом в моей жизни появился подиум.
Несколько лет я работала моделью, участвовала в показах мод. Это был совершенно другой мир — красивый, яркий, требующий уверенности в себе. Сейчас я понимаю, что именно тогда я перестала бояться сцены и внимания людей. Позже это очень пригодилось мне в работе.
После этого я работала методистом в спортивной школе. Мне нравилось помогать людям развиваться, организовывать процессы, быть полезной.
Но жизнь редко идет по заранее написанному сценарию.
Был первый брак, который оказался неудачным. Было обучение в Ростовском юридическом институте МВД России. Потом работа в суде.
Именно там я еще сильнее убедилась, насколько непростыми бывают человеческие судьбы. За каждым документом, каждым делом стояли живые люди со своими переживаниями, болью, ошибками и надеждами.
Потом в моей жизни случилась любовь.
Я вышла замуж и переехала жить в Грецию.
Эмиграция стала для меня новым этапом. Она заставляет многое переосмыслить. Когда меняется страна, язык, привычная жизнь, неизбежно начинаешь искать ответ на вопрос:
«Кто я теперь?»
Именно здесь я получила диплом фитнес-тренера, осуществив то, что хотела в детстве.
Мне всегда хотелось помогать людям чувствовать себя лучше. Я работала с телом, проводила тренировки, выступала на мероприятиях, писала статьи о здоровье и любви к себе.
Но постепенно стала замечать одну вещь.
Иногда человек прекрасно знает, какие упражнения нужно делать.
Знает, как правильно питаться.
Понимает, что ему полезно.
Но все равно не может изменить свою жизнь.
Тогда я впервые по-настоящему задумалась: так в чем же проблема?
Очень часто она живет глубже.
И тогда я поняла, что хочу идти дальше.
На самом деле психология вошла в мою жизнь намного раньше, чем я получила диплом.
Еще в Ростове-на-Дону я несколько лет посещала образовательно-терапевтическую группу Михаила Литвака. Именно там я впервые увидела, как знания по психологии могут менять человека не в теории, а в реальной жизни.
После этого были десятки книг.
Я читала, училась, размышляла, пробовала понять себя и других.
А затем в моей жизни появилась личная терапия.
Она продолжается уже много лет.
Наверное, это один из самых важных этапов моего профессионального пути.
Я искренне считаю, что психолог не может сопровождать человека туда, куда сам никогда не ходил.
Личная терапия помогла мне лучше понять себя, научиться слышать свои чувства, проживать кризисы, выстраивать границы и, наверное, самое главное — построить счастливые отношения с близкими людьми.
Постепенно стало совершенно очевидно, что все дороги моей жизни ведут в психологию. Сначала по совету подруги это был курс телесно-ориентированной психотерапии. И потом уже настоящая профессиональная переквалификация и получение профессии психолога-консультанта.
Сегодня за моими плечами уже четыре года практики, постоянные супервизии, личная терапия и непрерывное обучение.
И самое удивительное заключается в том, что я совсем не чувствую, будто пришла в новую профессию.
Скорее наоборот.
У меня есть ощущение, что вся моя жизнь постепенно собирала меня именно для этой работы.
Спорт научил меня понимать тело.
Юриспруденция — слушать людей и видеть разные стороны одной истории.
Фитнес — замечать связь между физическим и эмоциональным состоянием.
Личная терапия — понимать себя.
А психология объединила все это в одно целое.
Сегодня я работаю с женщинами, которые переживают тревогу, стресс, эмоциональное выгорание, кризисы, непростые отношения, изменения в жизни, менопаузу, эмиграцию, поиск себя.
Наверное, именно потому, что многое из этого мне знакомо не только по учебникам.
Я очень люблю свою профессию.
Люблю видеть момент, когда человек впервые начинает относиться к себе чуть теплее.
Люблю наблюдать, как постепенно появляется внутренняя опора.
И, пожалуй, больше всего люблю продолжать учиться.
Потому что чем больше я узнаю о психологии, тем сильнее убеждаюсь: невозможно перестать интересоваться человеком.
И знаете…
Теперь, оглядываясь назад, я совсем не думаю, что стала психологом в пятьдесят лет.
Мне кажется, я шла к этому всю жизнь.
💛
Если моя история откликнулась вам, значит, возможно, однажды наши пути встретятся. И я буду рада пройти рядом с вами часть вашего собственного пути.
Добавить комментарий